Международный день объятий –
это один из самых
искренних праздников!
Его ежегодно отмечают по всему миру 21 января. Люди обмениваются дружескими объятиями, даря друг другу человеческое тепло и эмоциональную близость.
Впервые Международный день объятий был отмечен 21 января 1986 года в США. Американец Кевин Заборни решил создать День дружеских объятий, выбрав дату между Рождеством и Днём святого Валентина.
Он посчитал, что именно в этот зимний и холодный период людям особенно не хватает тепла и позитивных эмоций. Праздник быстро распространился по всему миру, и сегодня Международный день объятий отмечают уже во многих странах.
«Главное правило праздника — объятия должны быть искренними
и дарить радость обеим сторонам».
Международный день объятий очень важен. Научные исследования показали, что тактильный контакт снижает уровень стресса и тревожности, понижает артериальное давление, улучшает настроение и помогает бороться с депрессией. «Психологи утверждают, что для эмоционального благополучия человеку необходимо минимум 4 объятия в день, а для счастья — не менее 8-12».
В Секторе обслуживания Советской ЦРБ им. М.И. Чуба (ведущий библиотекарь Кристина Шруб) в рамках Международного дня объятий, была оформлена фотозона «Чтение в обнимку с книгой».
Любой читатель или пользователь библиотеки мог запечатлеть себя рядом с КНИГОЙ, общение с которой так же доставляет радость и дарит положительные эмоции.
