Будь здоров!

1 марта — Всемирный день иммунитета

Здоровый человек формирует здоровую нацию. Продвижение ценностей здорового образа жизни среди населения региона остается одним из приоритетных направлений деятельности библиотек сети.

Всемирный день иммунитета – это ещё одна возможность подчеркнуть важность и значимость здорового образа жизни. Главная задача этого события – информирование общества о том, как важна стабильность иммунной системы, поддерживающей генетическое постоянство организма человека. Как известно, укрепить иммунитет можно придерживаясь здорового образа жизни, поэтому одной из задач этого дня, является ещё и побуждение населения к занятиям физкультурой и отказу от вредных привычек.

В рамках популяризации ЗОЖ специалистом Надеждинской библиотеки—филиала № 23 Людмилы Лазоркиной в адрес широкой читательской аудитории был проведён час здоровья «Целебные силы организма». Участники мероприятия обсудили важные вопросы соблюдения режима дня и рациона питания, постоянства и умеренности физической активности, что собственно и является главными условиями стимуляции иммунитета человека.